Chia sẻ những cách làm đẹp vùng kín tại nhà không thể bỏ qua

Cách làm đẹp vùng kín tại nhà hiện đang trở thành đề tài “nóng hổi” ở hầu hết các trang cộng đồng diễn đàn làm đẹp. Có rất nhiều cách “tân trang vùng kín” đơn giản được nhiều chị em đưa ra chia sẻ và bàn luận. Dưới đây là tổng hợp những cách làm đẹp vùng kín tại nhà được nhiều người quan tâm và chia sẻ nhất. Cùng tham khảo ngay nhé!

Làm hồng vùng kín đơn giản với những nguyên liệu tự nhiên tại nhà

Vùng kín sáng hồng là điểm cộng hoàn hảo giúp chị em hấp dẫn hơn trong mắt người bạn đời của mình. Đối với những ai do cơ địa bẩm sinh bị thâm đen thì hãy đừng bỏ những cách làm đẹp vùng kín tại nhà tù thiên nhiên, hiệu quả và dễ áp dụng ngay sau đây.

* Sữa tươi kết hợp bột nghệ:

Trong sữa tươi có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da như vitamin A, D, B6, B12, protein, các khoáng chất thiết yếu và Acid lactic… vừa giúp làm trắng da, vừa hữu hiệu trong việc loại bỏ tế bào chết, chống lão hóa và dưỡng ẩm. Chính vì thế, bạn có thể kết hợp nghệ với sữa tươi để sớm hết thâm vùng kín và tự tin hơn về ngoại hình của mình.

cách làm đẹp vùng kín tại nhà111

Tự pha chế công thức làm đẹp vùng kín tại nhà từ sữa chua kết hợp bột nghệ

Cách thực hiện: Bạn lấy 3 thìa bột nghệ và sữa tươi không đường hòa cùng nhau. Sau khi làm ướt da, bạn lấy hỗn hợp vừa chế biến thoa lên và massage nhẹ nhàng. Giữ yên chúng.

* Nước ép chanh tươi + nghệ

cách làm đẹp vùng kín tại nhà22 2

Chanh kết hợp bột quế chính là chiêu làm đẹp vùng kín tại nhà của chị em thời nay

Bước đầu tiên, bạn có thể dùng vỏ chanh tươi để chà xung quanh khu vực vùng kín bị thâm để loại bỏ tế bào chết. Tiếp theo, bạn trộn 2 thìa nước cốt chanh tươi hòa lẫn với 1 thìa bột nghệ massage khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Áp dụng cách làm hồng vùng kín đơn giản này trong 1 thời gian sẽ giúp da vùng kín trở nên sáng hơn và các vết thâm mờ đi.

* Dầu ôliu nguyên chất

Với lượng vitamin E dồi dào, cùng hàng loạt chất chống oxy hóa, dầu oliu vừa có khả năng làm da săn chắc, cung cấp độ ẩm cần thiết, vừa dưỡng trắng da nhanh chóng. Do đó, nếu chẳng may bị thâm bạn hãy sử dụng dầu oliu để loại bỏ những tỳ vết không đáng có.
Sau khi tắm xong, da đã được loại bỏ hết chất bẩn, bạn lau nhẹ bằng khăn mềm rồi cho 1 ít dầu oliu lên tay và thoa đều lên vùng da thâm đen. Nhẹ nhàng massage để phát huy hiệu quả dưỡng da của dầu liu, giúp máu huyết lưu thông tốt hơn kích thích tế bào da tổn thương tái tạo và phục hồi.

* Bột đậu đỏ kết hợp vitamin E

Chuẩn bị: 20-30g bột đậu đỏ + 1 viên vitamin E

cách làm đẹp vùng kín tại nhà46 6

Trị thâm vùng kín đơn giản với bột đậu đỏ 

Cách làm: Nghiền đậu đỏ thành bột mịn trộn thêm ít nước sau đó bóp vitamin E hòa lẫn đảo cho hỗn hợp quánh lại. Thoa nhẹ hỗn hợp xung quanh khu vực bị thâm khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Dưỡng chất từ mật ong và vitamin E sẽ giúp thu nhỏ lỗ chân lông và làm trắng da vùng kín một cách tuyệt vời.

Bí quyết se khít âm đạo tại nhà với bài tập Kegel và xông hơi vùng kín

“Cô bé” khít khao, săn chắc sẽ giúp cho “chuyện ấy” của bạn thăng hoa. Chúng ta cùng tham khảo bài tập cho cô bé khít hơn nhé!

Bài tập 1:

cách làm đẹp vùng kín tại nhà678 5

Kegel được đánh giá là bài tập có tác dụng rất lớn làm săn chắc cơ âm đạo và cơ xương chậu của bạn (Ảnh minh họa)

Bước 1: Cho một ngón tay sau khi đã làm sạch sẽ và cắt móng tay ngắn đi vào sâu âm đạo. Khi này bạn sẽ thấy các cơ âm hộ co lại.

Bước 2: Co hết sức sơ âm đạo rồi lại thả lỏng ra như lúc bạn đang đi tiểu và cố gắng nín lại giữa chừng. Tất cả dùng sức của cơ âm đạo chứ không dùng đến các cơ khác như cơ đùi, cơ bụng, chân, lưng và mông.

Thực hiện nhiều lần sự co dãn như vậy kết hợp với thở đều, chậm và sâu.  Vừa tập vừa kết hợp thở đều, chậm và sâu. Lặp đi lặp lại động tác này khoảng 10 – 25 lần.

Bài tập 2: Nằm ngửa trên sàn, 2 đầu gối gập lại, 2 bàn chân đặt phẳng lên mặt sàn, chân mở rộng bằng vai, 2 tay duỗi thẳng hai bên. Nâng hông lên, chú ý sử dụng thật ít cơ mông, sau đó co cơ đáy chậu. Vẫn giữ cơ đáy chậu ở tư thế co, lần lượt nâng 2 bàn chân khỏi mặt sàn. Sau khi nâng mỗi chân được 5 lần, thả lỏng cơ đáy chậu, hạ hông xuống thấp, trở về tư thế chuẩn bị. Lặp lại động tác trên 3 lần.

Bài tập 3: 

cách làm đẹp vùng kín tại nhà4 467

Bài tập Kegel là cách làm đẹp vùng kín tại nhà được nhiều chị em sau sinh yêu thích

Hãy giữ các cơ của chân, mông hoặc bụng ở trạng thái bình thường, không co cơ, sau đó hãy tưởng tượng như bạn đang cố gắng kiểm soát luồng khí hít vào thở ra, tiếp theo là thắt chặt hoặc co lại vòng cơ xung quanh trực tràng – cơ xương chậu của bạn trong vài giây.

Cách 2: Một phương pháp nữa cũng được nhiều mẹ trên diễn đàn tín nhiệm để khôi phục vùng kín sau sinh nở đó là cách xông vùng kín bằng trầu không, chè xanh.

cách làm đẹp vùng kín tại nhà457 5

Bạn có thể lựa chọn cách se khít âm đạo bằng xông hơi 

Chọn mua lá trầu không, lá chè xanh sạch, đảm bảo không phun thuốc, rửa sạch, vò nát, đun với một chút muối. Lúc đầu thì dùng nước còn nóng để xông vùng kín, khi nguội thì dùng luôn nước đó để rửa.

Liệu trình xông: Xông liên tục 3 ngày, Mỗi ngày xông 1 lần thực hiện đủ 2 bước. Trường hợp này không giao hợp trong khoảng thời gian 3 ngày xông. Tháng tiếp sau thực hiện thêm liệu trình giống vậy, chú ý mỗi lần thực hiện có thể nên bắt đầu sau ngày vừa sạch kinh.

Bên cạnh những cách làm đẹp vùng kín tại nhà đơn giản, lựa chọn các dịch vụ thẩm mỹ vùng kín không phẫu thuật theo công nghệ hiện đại đang trở thành xu thế của nhiều chị em thời nay. Mời bạn tham khảo thêm công nghệ se khít, làm hồng vùng kín toàn diện không phẫu thuật mới nhất ngay tại đây.

Nguồn: http:trehoavungkin.org

Chia sẻ những cách làm đẹp vùng kín tại nhà không thể bỏ qua
2 (40%) 1 vote


Bạn đang xem: Chia sẻ những cách làm đẹp vùng kín tại nhà không thể bỏ qua trong Kiến thức làm đẹp vùng kín

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x